৩. অনিশ্চয়তা, আত্মবিশ্বাসের অভাব, হতাশা

এমন সব মুহূর্তে পেছনে ফিরে তাকান। আপনার সেই কঠিন সময়ের কথা ভাবুন, যেটা আপনি পার করে এসেছেন। আপনার মতো অনেকেই আছেন, যাঁরা নিজের সক্ষমতা নিয়ে সন্দিহান। নিজের দক্ষতা নিয়ে প্রবল হীনম্মন্যতায় ভোগেন। এটাকে বলে ‘ইমপোস্টার সিনড্রোম’। পর্যাপ্ত মূল্যায়নের অভাবে অনেক মেধা–ই অকালে ঝরে যায়। আর আমাদের পারিবারিক, সামাজিক ও প্রাতিষ্ঠানিক সিস্টেমে অনেক সময়ই মানুষকে সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা হয় না। তাই নিজেই নিজেকে ‘ক্রেডিট’ দিতে শিখুন। নিজেই নিজেকে মূল্যায়ন করুন। বাহবা দিন। আপনি মন দিয়ে আপনার কাজটা করে যান। আর সঠিক সময়ের অপেক্ষা করুন।



Contact
reader@banginews.com

Bangi News app আপনাকে দিবে এক অভাবনীয় অভিজ্ঞতা যা আপনি কাগজের সংবাদপত্রে পাবেন না। আপনি শুধু খবর পড়বেন তাই নয়, আপনি পঞ্চ ইন্দ্রিয় দিয়ে উপভোগও করবেন। বিশ্বাস না হলে আজই ডাউনলোড করুন। এটি সম্পূর্ণ ফ্রি।

Follow @banginews