বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হৃদরোগ। অনেক সময় এই রোগের লক্ষণ দীর্ঘদিন সুপ্ত থাকে, ফলে অনেকেই বুঝে ওঠেন না। কিন্তু যখন উপসর্গ প্রকাশ পায়, তখন অনেক সময়ই চিকিৎসা নেওয়ার ক্ষেত্রে দেরি হয়ে যায়। বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা অতিরিক্ত ওজন রয়েছে, তাদের বছরে অন্তত একবার হার্টের চেকআপ করানো জরুরি। এমন কিছু ত্বকের পরিবর্তন রয়েছে, যেগুলো হৃদরোগের লক্ষণ হিসেবে দেখা দিতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেই লক্ষণগুলো—

১. পা ও গোড়ালি ফোলা

হৃদরোগের সবচেয়ে সাধারণ বাহ্যিক লক্ষণের মধ্যে একটি হলো ফোলাভাব, বিশেষ করে পা, গোড়ালি এবং পায়ের পাতায়। যদি হৃদপিণ্ড যথাযথভাবে রক্ত পাম্প না করতে পারে, তবে শরীরের টিস্যুতে তরল জমে গিয়ে ফোলাভাব দেখা দেয়। কখনও কখনও এই ফোলাভাব ঊর্ধ্বমুখী হয়ে কুঁচকির দিকেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। যদি এর সঙ্গে ক্লান্তি বা শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

২. ত্বক নীল বা বেগুনি হয়ে যাওয়া

আপনার হাত-পায়ের আঙুল যদি নীলচে বা বেগুনি হয়ে যায় এবং গরম দিয়ে মালিশ করলেও স্বাভাবিক রঙে না ফেরে, তাহলে এটি হতে পারে সায়ানোসিস নামের একটি অবস্থা। এর মানে হচ্ছে রক্তে প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের ঘাটতি রয়েছে, যা হৃদযন্ত্রের দুর্বলতার ইঙ্গিত হতে পারে। এটি একটি গুরুতর লক্ষণ, দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

৩. জালের মতো বেগুনি বা নীল দাগ

ত্বকে, বিশেষ করে পায়ের চামড়ায় জালের মতো বেগুনি বা নীল প্যাটার্ন দেখা দিলে এটি কোলেস্টেরল এমবোলাইজেশন সিনড্রোম নির্দেশ করতে পারে। এই অবস্থা তৈরি হয় যখন ছোট ধমনীতে কোলেস্টেরলের স্ফটিক জমে রক্তপ্রবাহে বাধা সৃষ্টি করে। এটি কোনো ফুসকুড়ি বা সংক্রমণ নয়। এ ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা নেওয়া উচিত।

৪. নখের গঠন পরিবর্তন

আঙুল বা পায়ের আঙুলের ডগা গোল হয়ে ফুলে ওঠা এবং নখ নিচের দিকে বাঁকা হয়ে যাওয়া ক্লাবিং নামক একটি অবস্থা, যা রক্তে অক্সিজেন কম থাকার লক্ষণ হতে পারে। সাধারণত এটি হৃদরোগ বা ফুসফুসজনিত সমস্যার সঙ্গে যুক্ত। এই পরিবর্তন ধীরে ধীরে দেখা দেয়, তাই লক্ষ্য করলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৫. নখের নিচে লাল বা বেগুনি দাগ

নখের নিচে সুঁইয়ের আঁচড়ের মতো সরু লাল বা বেগুনি দাগ স্প্লিন্টার হেমারেজ নামে পরিচিত। এটি ছোট রক্তনালীর ক্ষতির ফলে হয় এবং সংক্রামক এন্ডোকার্ডাইটিস–এর লক্ষণ হতে পারে। এই লক্ষণ সাধারণত কয়েক দিন স্থায়ী হয় এবং এর সঙ্গে জ্বর বা অতিরিক্ত ক্লান্তি থাকলে তা কখনোই অবহেলা করা উচিত নয়।